Het Marathon Plan (MTB)
Met het Marathon Plan schakel jij een versnelling hoger en worden jouw korte ritten epische avonturen die je voor altijd bij zullen blijven.
In deze online cursus geven wij je de theorie zodat jij meteen met de praktijk aan de slag kan gaan.
Het Marathon Plan
In het Marathon Plan ga je in 11 stappen recht naar jouw MTB marathon doel. Jouw korte ritten worden in no-time avontuurlijke ritten van 100+ kilometer en veel hoogtemeters. Met makkelijk te implementeren tips & tricks uit mijn eigen marathon ervaringen (Stoneman, Limburg200, BAMS-marathons,...). Het Marathon Plan is geen saai trainingsschema. Het is een hulpmiddel om in rechte lijn naar jouw doel te gaan, er optimaal van te genieten en er met een glimlach op terug te kunnen kijken!
Het plan is fijn leesbaar geschreven en voor mij zeer toepasbaar. Ik vind het vooral fijn om te lezen en hierop mijn eigen plan aan te passen. Ik blijf graag op de hoogte van alle mogelijkheden die je biedt!
- Niels
Danny
Ik lees het in delen. Mijn plan is de Stoneman Arduenna, maar ik heb geen ervaring met dergelijke afstanden. Tot 110 km lukt nog wel. Herken een en ander en zeker ook leuke nieuwe tips en variaties. Alles bij elkaar erg interessant en het geeft een mooie richtlijn/houvast.
Frank
Ik heb heel wat tips uit uw marathon plan gehaald rond het trainen in de cardiozones. Als doel heb ik raid de penitent (160km en 4250 hm). Het uiteindelijk doel zal wel nieuw zijn, zeker het aantal hm’s. Ook rond voeding zal ik me eens verleggen van merk.
Dan
Alles in orde. Zeer interessante lectuur. Ik laat je weten of ik mijn doelen heb bereikt.